O mně
Vystudovala jsem rehabilitaci v Praze. Moje první pracovní zkušenost byla na poliklinice, kde byl přístup k pacientům velmi neosobní, a proto jsem s radostí přijala nabídku na soukromou kliniku Monáda, kde jsem se seznámila, jak s novými technikami, tak s celostní medicínou. Dnes pracuji v krásném a novém prostředí v Klánovicích, kde mohu nabídnout svému klientovi veškeré své zkušenosti. Každý další klient je pro mě výzvou a proto se několikrát do roka pravidelně vzdělávám a doplňuji znalosti ve svém oboru.
Při každodenních činnostech máme zažitých spousty špatných pohybových návyků. Aby Vaše tělo dobře fungovalo, musí být ve statické rovnováze a svalové harmonii. Nabízím možnou úlevu od Vašich bolestí pomocí reflexní terapie, měkkých technik, jemných masáží a Dornovy
metody.
Dornova metoda
Pomáhá při:
- Bolesti zad, blokace a vybočení páteře (skolióza)
- Bolesti kloubů a vazů (kyčlí, kolen, ramen, loktů, ...)
- Bolesti hlavy
- Napravuje rozdílnou délku končetin
Není vhodná:
- Při náchylnosti ke zlomeninám a pokročilé osteoporóze
- Akutním zánětu
- Časně po operacích a úrazech
Dornova metoda je šetrná manuální terapie, která pomáhá od bolesti svalového aparátu, především páteře a velkých kloubů. Léčí problémy se skoliózou, vyrovnává rozdílnou délku končetin a tím napravuje celkovou statiku těla. Po důkladném vyšetření a nápravě kloubů za
asistence klienta následuje Breussova masáž třezalkovým olejem, která uvolňuje napjaté svalstvo.
Často bezbolestně navrací posunuté hrudní či bederní obratle do správné polohy a prokrvuje okolí meziobratlových plotének a tím usnadňuje jejich regeneraci.
Počet návštěv se odvíjí od aktuálního stavu klienta. Většinou již po dvou sezeních se stav výrazně zlepší a při dodržování správných pohybových návyků a cviků prováděných doma dosáhnete fyzické rovnováhy.
Kineziotaping
Jedná se o nalepování pásek, které mají pružnost odpovídající lidské kůži. Rozdíl od klasických sportovních tejpů sloužících k omezení pohybového stereotypu je, že kineziotaping neomezuje hybnost. Pásky umožňují zvýšený trvalý průtok krve a lymfy, prodlužují uvolnění svalů a aktivují ozdravné procesy. Je to účinná technika nejen pro sportovce, ale také pro doléčení úrazů a k regeneraci. Kineziotaping má několik technik (svalová, ligamentózní, fasciová a korekční), které se mohou vzájemně kombinovat, a tím se zesílí jejich účinek. Pásky na těle fungují po celých 24 hodin a drží několik dnů až týdnů.
Vhodné uplatnění:
- při bolestech páteře, kloubů, šlach i svalů
- vyrovnává nesprávné držení těla
- stabilizuje uvolněné blokády a aktivuje ozdravné procesy
- zlepšuje průtok krve a lymfy
- prodlužuje účinek masáží
- doléčení po úrazech, při rekonvale scenci
- pomáhá při sportu
Manuální lymfodrenáž
Manuální lymfodrenáž je jemná hmatová technika ovlivňující lymfatický systém. Provádí se malým tlakem, pomalou frekvencí a na rozdíl od klasických masáží nesmí bolet.
Lymfatický systém je tvořen z lymfatických cév, uzlin a orgánů. Funkcí tohoto systému je vstřebávání přebytečné tekutiny ve tkáních, absorpce bílkovin, tuků a zplodin látkové výměny do krevního oběhu. Dále má velký vliv na správné fungování imunitního systému.
Vhodné při:
- nastartování metabolismu při redukčních dietách a detoxikaci těla
- urychlení léčby otoků, vstřebávání hematomů, po úraze a operacích
- regenerace po sportu
- úleva při bolesti tzv. těžkých nohou
- podpora imunity, prevence infekčního onemocnění
- prevence žilního onemocnění
- napomáhá při celulitidě
Kontraindikace:
- maligní onemocnění
- akutní virové a bakteriální onemocnění
- akutní cévní onemocnění a onemocnění kůže
- Nevhodné při neléčených onemocněních:
- vysoký krevní tlak
- srdeční selhávání
- onemocnění ledvin a jater
- glaukom
- asthma bronchiale, astma cardiale
- hyperfunkce štítné žlázy
Při jedné návštěvě nelze manuální lymfodrenáž kombinovat s ostatními masážemi. Před a po aplikaci je nutné zvýšit pitný režim.
MLS laserová terapie
MLS je inovativní terapie, která je založena na emisi synchronizovaných laserových pulzů, které zvyšují protizánětlivý a analgetický účinek současně.
Výhody MLS terapie
- odeznění bolesti, zánětu a otoku již po 1. aplikacích
- krátké časy ošetření (3 -10 minut)
- dlouhodobý účinek
V tradiční laseroterapi je doposud limitem dosáhnout najednou a efektivně silného analgetického efektu (získaného pulzním druhem záření ) a současně protizánětlivého účinku (získaného pomocí kontinuálního záření).
MLS lasererová terapie dokáže toto omezení překonat, a to díky novému, vyspělému MLS pulzu. Ten se skládá z koordinovaného a synchronizovaného záření, vícero laserových pulzů. Tyto laserové pulzy jsou navíc různých vlnových délek a mají odlišně modulované záření.
Kontinuálně/přerušované záření o vlnové délce 808 nm vytvářející intenzivní protiotokový a protizánětlivý účinek, je synchronizováno s pulzním zářením o vlnové délce 905 nm umožňujících dosáhnout silných účinků proti bolesti.
Indikace
- neuropatická bolest
- tendopatie
- přepětí
- podvrtnutí, výrony
- svalové léze
- kontraktury
- trigger pointy
- otoky, hematomy
- bolesti páteře
- bolesti kloubů
Neexistují žádné absolutní kontraindikace proti použití MLS.
Andrea Stočesová
e-mail: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
telefon: 602 527 557