Andrea Stočesová

Dornova metoda

Pomáhá při:

  • Bolesti zad, blokace a vybočení páteře (skolióza)
  • Bolesti kloubů a vazů (kyčlí, kolen, ramen, loktů, ...)
  • Bolesti hlavy
  • Napravuje rozdílnou délku končetin

Není vhodná:

  • Při náchylnosti ke zlomeninám a pokročilé osteoporóze
  • Akutním zánětu
  • Časně po operacích a úrazech

Dornova metoda je šetrná manuální terapie, která pomáhá od bolesti svalového aparátu, především páteře a velkých kloubů. Léčí problémy se skoliózou, vyrovnává rozdílnou délku končetin a tím napravuje celkovou statiku těla. Po důkladném vyšetření a nápravě kloubů za
asistence klienta následuje Breussova masáž třezalkovým olejem, která uvolňuje napjaté svalstvo.

Často bezbolestně navrací posunuté hrudní či bederní obratle do správné polohy a prokrvuje okolí meziobratlových plotének a tím usnadňuje jejich regeneraci.
Počet návštěv se odvíjí od aktuálního stavu klienta. Většinou již po dvou sezeních se stav výrazně zlepší a při dodržování správných pohybových návyků a cviků prováděných doma dosáhnete fyzické rovnováhy.

 

Kineziotaping

Jedná se o nalepování pásek, které mají pružnost odpovídající lidské kůži. Rozdíl od klasických sportovních tejpů sloužících k omezení pohybového stereotypu je, že kineziotaping neomezuje hybnost. Pásky umožňují zvýšený trvalý průtok krve a lymfy, prodlužují uvolnění svalů a aktivují ozdravné procesy. Je to účinná technika nejen pro sportovce, ale také pro doléčení úrazů a k regeneraci. Kineziotaping má několik technik (svalová, ligamentózní, fasciová a korekční), které se mohou vzájemně kombinovat, a tím se zesílí jejich účinek. Pásky na těle fungují po celých 24 hodin a drží několik dnů až týdnů.

Vhodné uplatnění:

  • při bolestech páteře, kloubů, šlach i svalů
  • vyrovnává nesprávné držení těla
  • stabilizuje uvolněné blokády a aktivuje ozdravné procesy
  • zlepšuje průtok krve a lymfy
  • prodlužuje účinek masáží
  • doléčení po úrazech, při rekonvale scenci
  • pomáhá při sportu

taping 3taping 4

 

Manuální lymfodrenáž

clovek cevyManuální lymfodrenáž je jemná hmatová technika ovlivňující lymfatický systém. Provádí se malým tlakem, pomalou frekvencí a na rozdíl od klasických masáží nesmí bolet.

Lymfatický systém je tvořen z lymfatických cév, uzlin a orgánů. Funkcí tohoto systému je vstřebávání přebytečné tekutiny ve tkáních, absorpce bílkovin, tuků a zplodin látkové výměny do krevního oběhu. Dále má velký vliv na správné fungování imunitního systému.

Vhodné při:

 - nastartování metabolismu při redukčních dietách a detoxikaci těla
 - urychlení léčby otoků, vstřebávání hematomů, po úraze a operacích
 - regenerace po sportu
 - úleva při bolesti tzv. těžkých nohou
 - podpora imunity, prevence infekčního onemocnění
 - prevence žilního onemocnění
 - napomáhá při celulitidě

Kontraindikace:

- maligní onemocnění 
- akutní virové a bakteriální onemocnění
- akutní cévní onemocnění a onemocnění kůže
- Nevhodné při neléčených onemocněních:
- vysoký krevní tlak
- srdeční selhávání
- onemocnění ledvin a jater
- glaukom
- asthma bronchiale, astma cardiale
- hyperfunkce štítné žlázy

Při jedné návštěvě nelze manuální lymfodrenáž kombinovat s ostatními masážemi. Před a po aplikaci je nutné zvýšit pitný režim.

 

O mě

Vystudovala jsem rehabilitaci v Praze. Moje první pracovní zkušenost byla na poliklinice, kde byl přístup k pacientům velmi neosobní, a proto jsem s radostí přijala nabídku na soukromou kliniku Monáda, kde jsem se seznámila, jak s novými technikami, tak s celostní medicínou. Dnes pracuji v krásném a novém prostředí v Klánovicích, kde mohu nabídnout svému klientovi veškeré své zkušenosti. Každý další klient je pro mě výzvou a proto se několikrát do roka pravidelně vzdělávám a doplňuji znalosti ve svém oboru.

Při každodenních činnostech máme zažitých spousty špatných pohybových návyků. Aby Vaše tělo dobře fungovalo, musí být ve statické rovnováze a svalové harmonii. Nabízím možnou úlevu od Vašich bolestí pomocí reflexní terapie, měkkých technik, jemných masáží a Dornovy
metody.

Andrea Stočesová
e-mail: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
telefon: 602 527 557

Používáme cookies na naší webové stránce, abychom přizpůsobili naše webové stránky vaším zájmům a preferencím.