Kontakt:
veronikahanzlikova.cz
Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
+420 775 628 176

Jsem instruktorka zdravotní tělesné výchovy a spirální stabilizace MUDr. Smíška, dříve SM systém.

Ve své pohybové praxi kombinuji brániční dýchání a prvky z jógy a zdravotního cvičení čchi-kung (qi-gong). Především však cvičím podle SM systému, jehož jsem certifikovanou lektorkou.

Inspirací je mi také vývojová pohybová terapie DNS podle MUDr. Pavla Koláře.

Vždycky jsem se ráda hýbala. Plavání, tenis, volejbal, aerobik. Jenže ve 20 letech mi k diagnóze ulcerózní kolitidy (chronický zánět tlustého střeva) přibyla ještě diagnóza spondylartritidy alias známější Bechtěrevovy nemoci.

Začala jsem chodit na fyzioterapie, kde jsem potkala úžasnou ženu (tehdy jí bylo něco přes 70 let), která od svých 15 let žila s velkými bolestmi zad, právě kvůli spondylartritidě. Protože je Bechtěrevova nemoc zánětlivé tuhnutí páteře, začala jsem kromě pohybu (přidala jsem navíc jógu a čchi-kung) řešit záněty v těle, vhodnou stravu a cílenou suplementaci doplňky stravy.

Za půl roku jsem se díky SM systému a bráničnímu dechu podle DNS zbavila diastázy.

S laskavostí a respektem k vám a vašim potížím i zkušenostem vás provedu cestou za lepší kondicí.